O desenvolvimento pessoal é uma área de estudo do “Ser” que abarca diversos conhecimentos, conceitos, recursos e técnicas relacionadas ao desenvolvimento do potencial humano. Cada “Ser” tem um potencial inato poderoso e ilimitado, que por inconsciência, em vez de ser utilizado para se realizar é utilizado como uma forma de auto-sabotagem. Uma pessoa com depressão é uma pessoa que utiliza o seu poderoso potencial para se auto-destruir. Quando consciencializado este potencial infinito, colocado ao serviço de intenções positivas e grandiosas, dá origem a grandes feitos e grandes realizações dignas de apreciação e de reconhecimento geral.
A PNL – Programação Neuro-linguística é uma ferramenta fabulosa no processo de desenvolvimento pessoal. Quem tira um curso de PNL (130 horas), normalmente potencia exponencialmente as suas potencialidades neurológicas e cognitivas.
O Desenvolvimento pessoal pressupõe um crescimento:
• Cognitivo.
• Emocional.
• Pessoal.
Observados através dos comportamentos que implicam “o falar”, a forma de estar, pensar, sentir e agir…)
As áreas de vida que envolvem o desenvolvimento pessoal são:
- Auto-conhecimento - Ser mestre de si mesmo e, consequentemente, um ser humano melhor. Ter percepção dos bloqueios e limitações e supera-los com o poder da consciência de si e da mente.
- Realização pessoal e profissional -
- Planeamento pessoal – Melhorar a performance de vida.
- Administração do tempo – Investir tempo no que é útil para o crescimento interior e bem estar.
- Comunicação interpessoal – O cuidado e a preocupação dos interlocutores na transmissão dos dados ou das informações em questão para que se obtenha o sucesso no processo desejado. O sucesso na comunicação não depende só da forma como a mensagem é transmitida, a compreensão dela é fator fundamental
- Relacionamento humano – Relacionamento entre pessoas é a forma como eles se tratam e se comunicam. Estar com pessoas que nos façam sentir especiais e nos impulsionem para o que é positivo, nos motivem e vice-versa.
- Qualidade de vida – Envolve o bem físico, mental, psicológico e emocional, além de relacionamentos sociais, como família e amigos e também a saúde, educação, poder de compra e outras circunstâncias da vida.
- Empreendedorismo – Indivíduo que detém uma forma especial, inovadora, de se dedicar às actividades de organização, administração, execução; principalmente na geração de riquezas, na transformação de conhecimentos e bens em novos produtos – mercadorias ou serviços
- Poder mental – Desenvolver as funções mentais em prole das realizações e conquistas positivas: Funções do consciente: raciocínio, análise, lógica, capta as informações via cinco sentidos, poder de escolha, tempo e espaço, diferencia o certo e o errado, entre outras funções. Funções do inconsciente: responde por, aproximadamente, 90% do comportamento, memória profunda, controla as funções orgânicas, fenómenos paranormais, entre outras.
- Liderança – É a habilidade de motivar e influenciar os liderados, de forma ética e positiva, para que contribuam voluntariamente e com entusiasmo para alcançarem os objetivos da equipe e da organização.
- Motivação – É uma força interior que se modifica a cada momento durante toda a vida, onde direciona e intensifica os objetivos de um indivíduo.
- Produtividade – A relação entre a produção e os factores de produção utilizados.
- Educação financeira
- Marketing pessoal - Valorizar o ser humano em todos os seus atributos e características. Inclusive em sua complexa estrutura física, intelectual e espiritual. Visa possibilitar a utilização plena das capacidades e potencialidades humanas na área profissional e na da vida pessoal.
Aceitar entrar num processo de desenvolvimento pessoal é permitir-se analisar todas as questões vivenciais que nos envolvem, ter uma percepção de quais estão em défice, onde estão os desafios, o que deve ser alterado e o que podemos fazer para obter resultados diferentes e bem sucedidos.
Texto original de Love Dolhpin para o site www.tratamentodadepressao.org
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